czwartek, 8 listopada 2012

lekkie owsiane placuszki czekoladowe


Placuszki z mrożonymi malinami, połową jabłka, kiwi, jogurtem naturalnym, kawa zbożowa Anatol

Przepis: /1 porcja/
- jabłko
- jajko
- 2 łyżki płatków owsianych i otrębów pszennych
- płaska łyżka mąki żytniej razowej
- łyżeczka proszku do pieczenia i kakao 

- szczypta soli

Jabłko obrać i zetrzeć na tarce. Dokładnie wymieszać z resztą składników. Patelnie rozgrzać (smażyłam bez tłuszczu). Nakładać łyżką masę, formując małe placuszki. Smażyć z obu stron na złotobrązowy kolor.

Co robię na obiad kiedy wpadam strasznie głodna?

15 komentarzy:

  1. Nie przejmuj się wagą, przecież to nie jest takie istotne :) Wyglądają faktycznie dobrze :)

    Wierzę, że makaron z takimi dodatkami jest smaczny, bo sama lubię takie obiady :))

    OdpowiedzUsuń
  2. Jasne, że dam wiarę! Często tak wyglądają moje obiady, makaron dobry na wszystko.
    Placuszki? Również :) Ja ostatnio jem jakieś codziennie na kolację.

    OdpowiedzUsuń
  3. podoba mi się bardzo i śniadanie i obiad (tylko groszek out!) <3
    nie przejmuj się wagą, nie warto:)

    OdpowiedzUsuń
  4. owsiane placuszki to jedne z najlepszych! :3

    OdpowiedzUsuń
  5. owsiane i czekoladowe do tego to już nieboe w gębie ;)
    a wagą sie nie przejmuj... to przed zimą tak wariuje, albo Ci sie popsuła :) takie śniadania nie tuczą... bo potem spalasz je w szkole itp ;D

    OdpowiedzUsuń
  6. hej! podzielę się oscypkiem! :D tylko nie zabijaj, haha! :D

    OdpowiedzUsuń
  7. uwielbiam owsiane! a te są cudowne i wspaniałe dodatki :) obiad równie przepyszny, uwielbiam takie dania!
    e tam cyferki, nie trzeba się nimi zbytnio przejmować ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. gofry były uwieńczeniem braku pierwszej lekcji, nie mogłabym poświęcić im przecież tylko kwadransa :D jejku, Twoje placuszki wyglądają jak ciastka, omnomnom :3

    OdpowiedzUsuń
  9. mniaaam! jakie wspaniałe placuszki! a taki makaron na szybko to zbawienie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. cudowne te placuszki, maliny i kakao to idealne połączenie!

    OdpowiedzUsuń
  11. jakie pyszne placuszki! mega :-)


    zapraszam Cię do mnie na dobranoc :)

    OdpowiedzUsuń
  12. uważam ,że te placuszki są genialne , wyglądają pysznie i pewnie smakują pysznie !

    OdpowiedzUsuń
  13. super przepis na te placuszki :) gratuluję tych 16 kg! to świetny wynik :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Kaki jest przepyszne, polecam . ;) Placuszki wyglądają pysznie. ;))

    OdpowiedzUsuń
  15. Placuszki super! Właśnie czegoś takiego szukałam! dzięki za przepis:)
    buźka

    OdpowiedzUsuń